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    既然努力了那么长时间，现在还是这么个挫样，干嘛还要努力呢？还不如活得轻松一点。

    这种破罐子破摔的心态一旦产生，想重新回到过去那种打满鸡血，积极向上的状态其实是很难的。继续恶化下去，还会产生更多消极，负面的情绪。比如说怨天尤人，觉得老天对自己不公平，比如否定他人取得的成绩，将别人的成就完全归功于其家庭背景，又比如愤世嫉俗、孤芳自赏、封闭自我。

    东方长明今天去一个小公司送货，突然遇到曾经的同学余建羿，他开了一个小公司，经历了前期的艰难，公司业务慢慢走上了正轨，开始盈利了。

    “创业真的太艰难了，现在余建羿的收入和同龄人相比已经算不错的了，可公司还是太小了，说不定哪天就倒闭了还要另寻出路。”余建羿感慨道。

    后来两人又不知怎地聊到了余建羿大学那段时间的状态和感想。东方长明认真听余建羿讲完，想了很久，最后说了一句你的要求太高了，你这样永远都不会开心的。

    一开始余建羿特别不理解，因为余建羿自认为自己的要求真不算高，只要赚到钱，不至于每天提心吊胆要倒闭就可以了。余建羿也不指望成为什么大富翁，一年有个几十百把万，比小康好那么一些就可以了。

    轩辕风对他说道：“就拿你上大学的经历来说吧，我问你，全国一年有多少人能考上清华呢”

    余建羿说道：“大概3000多人吧。他问，每次高考全国家有多少考生呢？余建羿说大概有几百万吧。”

    “不管怎么非议高考，但高考能拿高分的人综合素质肯定不会差到哪里去。几百万中只有3000多人才能上清华，这就说明这3000多人每个差不多都是万里挑一，甚至十万里挑一的顶尖人才，差不多代表了整个国家的最高水准。你因为做不到超过这群国家最顶尖的学生而自否否定，如果这都不是要求高，什么才算要求高呢”

    余建羿一下子不知道该怎么回答他了。因为那一刻，余建羿意识到了东方长明说的是事实，也是余建羿潜意识里一直在回避的事实。

    考上清华，其实余建羿并未满足，余建羿还希望自己成为清华里面最顶尖的那一小部分人

    。非但学习要如此，最好在特长方面、经济方面，每一个方面，余建羿都不希望比别人差。一旦无法达到，就开始焦虑、沮丧，甚至自我否定。
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