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    适当的不知足是人类进步的源泉，但太不知足，就是贪得无厌了。凭什么你想要的都应该得到呢？

    有些事情，短时间努力能看到结果。但很多事情，需要很长时间的努力，加上运气才能达成一一它可能需要一代人，甚至几代人持之以恒的努力。

    余建羿们只看到同学家境比自己好，身处发达地区，从小到大受到更良好的教育，导致自己怎么努力也无法追赶。殊不知人家的钱也不是天上掉下来的，靠的是自己父辈、祖辈的努力奋斗。

    你现在的努力，可能就能为自己的下代营造同样的成长环境。但你要求的是现在就享受到同样的待遇，觉得世界对你不公平。

    但假如真的你一个人短时间的努力就能抹平差距，对人家几代人的努力来说，又有何公平可言

    归根结底，焦虑是因为给自己提出了不切合实际、不符合规律的过高要求，太过自以为是，没有认清自己的位置。

    当你完全把心思聚焦在自己做不到某些事情上之后，就会忽略自己已经做到的事情，自我肯定会不断弱化，对自己的否定会占据你的內心。一旦如此，你会更加沮丧、颓废，觉得自己一无是处，就更不想继续努力，进入恶性循环。

    余建羿说，你只看到清华很多学生成绩比你好，各方面比你优秀，却没看到无数像余建羿这样的人，读书的时候也无比努力，最后却只能上个二流的学校。你只看到自己的公司业务不稳定，盈利不够多，却没看到一百家公司可能九十多家都在亏钱。

    本章完


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